妊活サプリおすすめ 5

現在育休中 9位：makana -マカナ-8位：美的ヌーボプレミアム.

妊活サプリは錠剤の形状や大きさ、匂いなどがメーカーによってさまざま。錠剤を飲み込むのが苦手な人は、小さめに作られているものや、表面がつるんとしたタイプがオススメ。匂い・味に関してはつわりの時でも飲めるよう、できれば無味無臭のものが良いでしょう。選ぶポイントはわかったけど、どれを選んだらいいのかわからないという方も多いと思います。ここでは、各商品の価格や成分を比較して厳選した、おすすめのマカサプリを順番に紹介していきます。「つわりが酷くて栄養が摂れない…」, なんて悩みはさっさとオサラバして、妊活サプリの人気ランキング10選、5位は「ベルタ葉酸サプリ」です。上位で紹介したベルタシリーズの妊活サプリです。葉酸は本来水溶性の栄養素なのですが、ベルタ葉酸サプリにはより長く体の中に留まってくれる酵母葉酸が100%配合されています。 6位：みのりえ葉酸. 妊活サプリは錠剤の形状や大きさ、匂いなどがメーカーによってさまざま。錠剤を飲み込むのが苦手な人は、小さめに作られているものや、表面がつるんとしたタイプがオススメ。匂い・味に関してはつわりの時でも飲めるよう、できれば無味無臭のものが良いでしょう。「妊活には葉酸を含むサプリ」と言われますが、たくさん種類があり過ぎて、どれがいいのかわからない方も多いと思います。そこで、妊活＆妊婦経験のある私からみて「本当におすすめできる妊活サプリ（葉酸サプリ）」をピックアップしてみました。ぜひ参考にしてみてくださいね♪, 日本人の食事摂取基準では、妊娠を計画している、あるいは妊娠している女性は、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを低減するために、妊婦の方は一日480㎍、妊活中の方は一日640㎍の摂取が推奨されています。しかし、日本女性の一般的な生活習慣・食生活では葉酸の摂取量が不足しがちで、平均的な葉酸摂取量は240㎍程度との調査結果も。, つまり、妊婦の方で一日240㎍、妊活中の方なら一日400㎍の葉酸が不足しているのが実態なんです。, 厚生労働省も妊活中や妊娠の可能性のある女性は、サプリなどで一日400㎍の葉酸を追加摂取するのが望ましいと注意喚起しています。, 葉酸には赤ちゃんの脳の発育を助けたり、神経管を作ったりする役割があり、胎児の重要な部分が形成される妊娠初期に葉酸が不足すると、先天性障害や死産・流産の可能性が高まります。また、最近の研究で、葉酸不足だと排卵障害による不妊のリスクを高め、卵子が成熟しにくいこともわかってきました。, このように妊活には「葉酸」を欠くことができません。妊娠しやすいカラダを作り、赤ちゃんが健康に産まれるよう一日400㎍の葉酸をサプリで摂取しましょう！, 赤ちゃんに届ける栄養なので安全性には特に気をつけたいですよね。香料や保存料、着色料など添加物が入っていないこと、GMP認定工場で作られていることが重要なチェックポイント。GMP認定工場とは、厚生労働大臣が定めた基準（製造管理・品質管理基準）をクリアした工場のこと。つまり、原材料や梱包、出荷までの工程が一定の基準をクリアしている、安全性な商品の証明になります。, 「マカナ（makana）」は、妊活専門の管理栄養士が選んだ妊活サプリ。マカナには「妊活8大成分」を含む90種類以上の成分を配合。これ一つで妊活〜産後までカバーでき、不妊治療専門クリニックでも採用されています。, マカナは、成分的なものだけはなく、医師による妊活セミナーや妊活・不妊カウンセラーとの電話相談といったカスタマーサポートも充実。, お得な定期コース（初回3,980円）は、いつでも好きなタイミングで解約できるので、お試しにもピッタリ！妊活中の女性からの支持率 No.1 というのもうなずけますね♪, 「ミタス（mitas）」は、不妊治療専門の産婦人科医の監修で作られた妊活サプリ。妊活に必要な栄養素を中心に20種類以上の成分を配合しています。, さらに、ミタスは女性のカラダの冷えに着目。高麗人参・ショウガ・陳皮・なつめといったカラダの冷えを解消する「和漢成分」を配合しているのが特徴です。, カラダの冷えは妊活にとって大敵。カラダの冷えが気になっている方におすすめできる妊活サプリです。, 「ミテテ（mitete）」は、妊活というよりも、妊娠中に不足しがちな栄養素に着目した葉酸サプリ。妊活向きの成分も配合しているので妊活にも使えるのですが、妊活サプリとしてみると、先に紹介した「マカナ」や「ミタス」に比べると少し見劣りしてしまいます。, 赤ちゃんの成長に必要な栄養素がオールインワン＆つわりでも飲みやすいよう工夫がされたりと、妊娠中の方におすすめできるサプリなので、妊娠した後〜授乳中は他の妊活サプリ（マカナ・ミタス）から「ミテテ」に切り替えるのが、オススメです。, 「本当におすすめできる妊活サプリ」を3つに絞ってご紹介してきました。もう一度、おすすめの妊活サプリをまとめてみましょう。, ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、鉄分、亜鉛、ナイアシン. 一日でも早く根本的な妊活に取り組みましょう！, 確かに、通信販売を中心に妊活サプリは数多くの商品があり、初めての方だとどのサプリを選んでよいのか悩んじゃいますよね？, まずはやはり価格。いくら贅沢な成分が入っていても値段が高いようでは継続するのが困難になってしまいます。, 元気な赤ちゃんを授かるための妊活は短期間ではなく、数か月に渡って行うことが重要ですので、継続的に購入できる価格の妊活サプリを選ぶことが重要です。, 一般的な妊活サプリの相場から考えますと、高くても１か月に5,000円程度の価格が最もバランスのとれた金額と言えるでしょう。, 定期コースで購入することで通常価格から半額以下になるお得な商品もありますが、２回目以降は通常価格であったり、継続回数条件が長いとおもわぬ出費になりますので、事前にしっかりとチェックが必要です。, もちろん、返金保証が付いているかどうかも購入の条件に入れていた方が良いのは言うまでもないですね。, また、これらの妊活成分に加えて、上記の妊活成分をサポートする成分や妊娠時に不足しがちな栄養素が含まれた妊活サプリはポイントが高いですね。, サプリメントは身体の中に取り入れる食品ですので、安全性には事前にしっかりと確認することが重要。, 副作用がないことは言うまでもありませんが、着色料や保存料が必要以上に入っていないか、厳しい衛生管理の元で製造されているか、なども要チェックです。, また、世界的に権威的な賞を受賞していることや、開発・監修にドクターが関わっているような妊活サプリには高品質の証になりますね。, 以上の３つのポイントを押さえることで、数多くの妊活サプリの中から間違いがなく、かつあなたに合った商品を選ぶことがでしょう。, という厳しい３つの条件をクリアした５つの妊活サプリを比較ランキング形式でご紹介します。, ◇迷ったらコレ！妊活に必要な８大成分を全て配合し、堂々の顧客満足度№１を獲得した大注目の妊活サプリ！, マカナは妊活８大成分を全て配合し、妊活専門の管理栄養士がチョイスした妊活サポート成分を最適なバランスでギュッと１粒に凝縮させた、現在一番人気のある妊活サプリです。, 顧客満足度№１の妊活サプリで、【人気】【満足度】【口コミ評価】【支持率】すべての部門で第１位を獲得した実績も誇ります。, これだけの成分を配合し、世間的にも認められた実績がありながら、コスパは業界でも指折りと申し分なし！, さらに、11種の無添加処方、放射線検査クリアと安全面に関しても最高水準と、死角が全く見当たりません。, 初めて妊活にチャレンジする方や、どんな妊活サプリを購入しようか悩んでいる方にまずはイチ押ししたい商品です。, ◇実は女性にも嬉しいスーパーフード”マカ”をプラスしたベルタ葉酸の妊活専用サプリ！, ベルタ葉酸マカ＋は、実績多数のベルタ葉酸サプリに妊活にも適したスーパーフード”マカ”をプラスさせてさらにパワーアップさせた妊活サプリです。, もちろん、プラスさせたのは”マカ”だけでなく、妊活に欠かせない成分”コエンザイムQ10”や”DHA・EPA”などを配合！メーカー側の本気度がうかがえます。, 成分面での評価もさることながら、９種類の無添加処方に加えて放射能検査・残留農薬検査をクリアするなど、安全性では業界最高水準！, また、ソフトカプセルを採用して飲みやすくしている工夫は、妊活に取り組む女性のことを第一に考えているという姿勢が伝わりますね♪, 夫婦そろって妊活を始めたいと思っている方や、安全面に優れた商品をお求め方におすすめしたい商品となっています。, はぐくみ葉酸は、これから妊活を始める女性の身体のことを第一に考え、自然由来の成分にこだわって開発された妊活サプリです。, 発売以来、「子育て専門店の商品はやっぱり信頼できる！」と雑誌やメディアでも話題になっています。, もちろん、成分面も申し分なく、妊活・妊娠中に欠かせない成分である”葉酸”500㎍をギュッと凝縮して配合！この数字は業界でもトップクラスの配合量です。, これだけの成分を配合しながら１日たったの66円から妊活を始めることができるなど、コスパ面も申し分なし！, また、女性でも飲みやすい粒タイプを採用しているので、錠剤やカプセルは苦手な方でも大丈夫♪, コスパの良い商品をお探しの方や、葉酸の摂取を重視される方におすすめしたい商品となっています。, こうして見ると「はぐくみ葉酸」の３ヶ月での総価格が9,940円というのがひと際目立ちますね。, 妊活サプリは、継続して使い続ける商品であることを考慮すると、使い続けるほどお得になる商品を選ぶことが賢明です。, 「はぐくみ葉酸」は、定期継続縛りもなく安心してお試しもできるという利点もありますし、10日間の返金保証もついています。さらに、使い続けるほどコスパが良くなる点を評価して「はぐくみ葉酸」を★５としました。, また、同じく定期継続縛りのない「マカナ」と「マカミア」にも加点をして高評価をつけています。, どの妊活サプリも成分的には問題はなく、それぞれに妊活には欠かせない成分はしっかりと配合されています。, 特に、妊活に最も必要と言われる成分である”葉酸”に関しては、厚生労働省が推奨する必要量の400㎍を全てクリアしているサプリばかりです。, ただ、”コエンザイムQ10”や”DHA・EPA”も妊活には重要な役割を果たすことから、それぞれをダイレクトに配合している「マカナ」と「ベルタ葉酸マカ＋」の両サプリに高評価をつけました。, また、女性の生活にリズムをもたらすために重要な”亜鉛”と”鉄分”も豊富に含む「マカナ」には死角がみあたりません。, そこで成分面では、妊活に欠かせない成分を全てバランスよく配合し、総成分数も90種類以上と頭一つ抜けている「マカナ」に★５の評価をつけました。, どの妊活サプリも「妊娠を望んでいる女性」の身体のことを一番に考えて開発されていますので、安全面に関しては最高水準であるGMP認定工場で製造されていますね。, ただ、無添加処方の総数には若干ではありますが差がありますし、各種検査の実施が明記されているものとそうでないものがありました。, 妊活サプリは、妊娠後もお母さんや胎児にとって重要な栄養を補給するために飲み続けることを考えると、やはり”放射能検査”や”残留農薬検査”をしっかりとパスしたものも選びたいものです。, そこで、無添加処方の種類が９種もあり、それぞれの検査もしっかりとパスしている「ベルタ葉酸マカ＋」に安全面では★５の評価をつけました。, また、無添加処方の種類では最多の11種類を誇る「マカナ」も見逃せないため高い評価をつけています。, 以上の点を踏まえまして、総合的に一番おすすめな妊活サプリは「マカナ」といたしました。, 非常に困難を極めた比較ランキングになりましたが、価格面、成分面、安全面において死角が見当たらなかった点と、妊活サプリに関する各種アンケートで堂々の４冠を達成した実績を最終的には判断基準にしました。, 特に、成分面においては「マカナ」は頭一つ抜け出しており、妊活はもちろん、生まれてくる赤ちゃんのためにもしっかりと栄養を補いたいと考えている方にまずはおすすめしたい妊活サプリです。, ただ、安全面に優れて総合的にもバランスの取れている「ベルタ葉酸マカ＋」、妊活に必要不可欠な成分である葉酸がしっかりと入っていてコスパも申し分ない「はぐぐみ葉酸」というように、それぞれの商品に強みがありますので、各商品のレビュー記事や販売サイトを良く見た上で判断していただければ幸いです。, これまでに紹介した５つの妊活サプリは、”今月もまたダメだった、、、”とか”夫ともなにかとぎくしゃくしてきた”といった新米ママの切実な悩みを解決してくれるだけでなく、妊娠中や授乳中にも赤ちゃんに必要な栄養補給をもたらしてくれるものばかりです。, また、金銭的にも１日100円程度から始めれるので気軽に安心して始めることができますし、わざわざクリニックに出向いて高いお金をかけることも一切必要がありません。, ここで紹介した妊活サプリをお試しいただいて、健康で丈夫な赤ちゃんをご家族みなさんが笑顔で迎えることができることを願っています！. Copyright　おすすめの妊活サプリランキングBEST5!口コミやポイントをチェック.2018. 最近は、食事に注意するだけでなくサプリメントを活用して妊活に向き合う方が増えています。サプリには食事でまかないきれない栄養が詰まっており、手軽に妊活に必要でありながら不足しがちな栄養を摂取できると多くの妊活中の人が愛用しています。, しかし、妊活サプリには、さまざまなものが存在します。この記事では、妊活サプリの効果について栄養素の面から解説しています。また、最後には編集部がおすすめしている妊活サプリ10選を紹介しますので、サプリへの理解を深めながらあなたの体質に合ったサプリ選びの一助になることを願っています！, 妊活サプリとは、妊娠するのに必要な栄養を含むサプリのことです。妊娠を希望される方は是非飲むことをオススメします。, 葉酸は赤ちゃんの脳や神経が正常に発育するために必要な栄養素です。赤ちゃんの脳や神経の元は妊娠6週目頃には完成します。通常、妊娠に気付くのは5～6週ころ。つまり、赤ちゃんの正常な発達のためには妊娠が分かってからではなく、妊娠が分かる前から葉酸を摂取しておく必要があるのです。この頃に葉酸が不足してしまうと二分脊椎や無脳症などの先天性疾患を引き起こすこともあり、流産の原因になることも少なくありません。, 葉酸は厚生労働省がサプリメントで初めて一般消費者に摂取を進めている栄養素としても有名です。2000年に厚生労働省は全国の産婦人科医に対して、妊娠を望んでいる、または、妊娠している方に対して、1日400μgの葉酸の摂取を推奨しています。, 2015年の国民栄養調査によると、通常の食事では250μgの葉酸の摂取しかできていません。そのため、通常の食事に加えてサプリメントでの葉酸を含む栄養素を摂ることを意識しましょう。, また、妊娠に向けて必要な栄養素は葉酸だけではありません。鉄分、ビタミン・ミネラル、など様々な栄養素が健康的な体づくりには欠かせません。それらについては後の方で詳しく説明します。, 厚生労働省によると、葉酸は妊娠の１−３ヶ月前から飲みはじめることが望ましいとされています。また、その後も少なくとも妊娠３ヶ月までの摂取を推奨しています。上でも述べたとおり、これは葉酸が胎児の神経管閉鎖障害のリスクを下げる役割があるとされているからです。, 胎児の神経の発達は主に妊娠１ヶ月程度から始まります。その時期までにお母さんの体内の葉酸濃度をできるだけ高めることが必要となります。, 多くの方は妊娠してから葉酸を飲まれると思いますが、できるだけ妊娠を望んだ段階から飲むことで、妊娠１ヶ月時点で体内の葉酸濃度を高めておくことが大事です。, 世の中にはたくさんの葉酸サプリがあります。しかし、本当の意味で妊活に特化している葉酸サプリは少ないです。妊活時期に特に重要と言われている栄養素についてまとめてみました。, 葉酸は、特に妊娠初期にDNAなどの合成や赤血球の形成に重要な働きをする栄養素です。この時期には赤ちゃんの脳や神経、心臓など、体のあらゆるものが発達する時期でもあります。そのような大切な時期に葉酸が不足してしまうと、二分脊椎や無脳症などの神経管閉鎖障害を発症する可能性が高まってしまいます。, 葉酸はほうれん草や、レバー、ブロッコリー、など野菜を中心とした葉物に多く含まれています。しかし普段の食事から摂取する葉酸は、水溶性のため、水に溶けだしやすく、加熱調理の際に多くは栄養が逃げてしまうのです。米国では小麦などに葉酸を添加していることが多いようで、そのおかげで日本よりは先天性疾患の数が減っていると言われています。一方、そのため、日本人の方で普段の食事から葉酸を十分に摂れている方は少ないようです。厚生労働省では胎児の先天性障害のリスクを抑えるために、1日400μｇをサプリメントで補うことを勧めています。, ビタミンDは、卵子を成熟させたり、着床をサポートしたり、赤ちゃんを授かりやすくする働きがあります。ビタミンDが不足してしまうと、排卵障害が起こってしまう可能性が高まります。そして、妊娠・授乳期のお母さんのビタミンD濃度が、小児期や思春期の成長にも関係すると言われています。, ビタミンDは魚介類や卵に多く含まれています。また、日光を浴びることでも皮膚で生成されますが、紫外線対策の影響などから、十分に生成できていない人も少なくないようです。, 鉄は、女性にありがちな貧血を予防すると共に、子宮の粘膜を作る材料となります。鉄が不足してしまうと子宮内膜が薄くなって受精卵が着床しにくくなってしまいます。, 女性は月経によって鉄分を失ったり、お腹の中に赤ちゃんができるとより多くの血液が必要になるため貧血気味になりやすいと言われています。特に、妊娠中は妊娠前の約3.1倍の鉄分量が必要になるため、多めに取ることを心がけましょう。一方で、摂りすぎも身体によくないので、ヘム鉄など肉などに含まれる天然の鉄を摂取することで過剰摂取を避けるようにしましょうね。, 亜鉛は、細胞の分裂や着床率に関係するホルモンなどの合成の手助けをしてくれる存在です。男性にとっては元気な精子を作る上で欠かせない栄養素でもあり、不妊の原因の50%は男性側にあるという話が有名ですが、ぜひ夫婦で飲んでいただきたい栄養素です。, エネルギーの代謝に欠かせない栄養素で、強いつわりなどによって著しく不足すると妊婦がウェルニッケ脳症という命に関わる脳の病気を起こすこともあります。, 鉄分の吸収を助けます。特に野菜類の鉄分（非ヘム鉄）はそのままでは吸収されず、ビタミンCの助けを借りて体に取り込まれます。また、細胞間をつなぐコラーゲンを作るためにも不可欠で、皮膚や粘膜の健康維持に役立ちます。, 赤ちゃんの骨格づくりに不可欠です。摂取量が足らないと、赤ちゃんに必要なカルシウムが妊婦の骨や歯から取られることになってしまいます。産後に骨粗しょう症になってしまうことも…。, それぞれの栄養素において、食事で摂取するならば、以下の量を摂取する必要があります。, 葉酸：ゆでた枝豆ならば約93さや、アボカドならば3個ビタミンD：塩サケならば約二切れ半、干したシラスならば約109g鉄：赤身の牛もも肉ならば約790g、納豆ならば約16.5パック亜鉛：うなぎの蒲焼ならば約296g、牡蠣ならば約44g, この量を毎日摂取すると考えると、食事だけでは難しいですよね。食事をバランスよく美味しくいただき、そのうえでサプリメントを利用して十分な栄養を補いましょう。, 葉酸はビタミンＢの一種ですが、実はビタミンB6やB12などと一緒に飲むと吸収率が上がると言われています。巷でドラッグストアなどで売っている葉酸サプリは他のビタミン類がが十分に入っていないことも多いので、できるだけマルチビタミンタイプで、複数種類の栄養素が入っているものを選びましょう。, 厚生労働省は、妊活中〜妊娠初期の女性に、普段の食事に加えて以下の栄養素量の摂取を推奨しています。下の基準量を参考に、葉酸サプリの各社ページに掲載のある配合量を参考にしながら選びましょうね。また、産婦人科医監修なども安心に繋がるポイントです。メーカー目線だけでなく、プロの目線から見ても安全性・品質などが高いものを選ぶと良いでしょう。, 妊娠初期は、いわゆる「つわり」と呼ばれる体調不良が生じ、体質が変化してにおいや味にも敏感になりやすい時期です。粒の大きさや形は飲みやすさを左右するため、あらかじめ粒の形状を知っておくと安心です。できるだけ粒が小さく、無味無臭が良いでしょう。口コミや評判などを事前に確認して、問題がなさそうかチェックすると良いかもしれません。, また、定期便がいつでも解約できるかも重要です。体に合わなかった際に、解約縛りがあり、半年分も買わされた！などがないように事前にしっかり確認しましょう。, GMPとはGood Manufacturing Practice（適正製造規範）の略で、原材料の受け入れから製造、出荷まで全ての過程において、製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準です。品質と安全性を重視したサプリであるかを確認した上で摂取しましょう。, それでは、編集チームが実際に購入して試したオススメの妊活サプリ10選をご紹介します。, 楽天などで非常によく売れている商品です。製造から販売まで全て自社で行っているため、高品質の割にコスパが良いと評判です。妊活中から妊娠中、そして産後と継続的に飲むにあたってのコストが気になる方は価格を重視するのも大切ですね。, 2018年モンドセレクションで最高金賞を受賞している品質に関して高評価な葉酸サプリです。, 葉酸の他に日本産マカ、鉄分など90種類以上の成分を配合したサプリです。マカは南米ペルー産の根菜類でビタミン類をはじめ、鉄分やカルシウム、必須アミノ酸が豊富に含まれています。男性には滋養強壮作用があり、女性にはホルモンバランス調整をサポートする役割があります。男性不妊に最適な成分も沢山含まれているので夫婦一緒に飲むことをおすすめします。, 美的ヌーボプレミアムは100%天然素材から抽出した栄養成分で配合されたサプリです。鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラルに加えDHA・EPAも配合しています。特徴的なことは、小分け袋に分けられていることです。かさばることなく持ち運びに便利です。衛生面でも安心ですね。, プレミンのサプリの場合、妊活から授乳時期までのステージごとに必要な成分が違うという考え方から、段階ごとに3種類のサプリを使い分けます。「妊活中から妊娠3カ月まで」「妊娠4カ月から出産まで」「出産後の授乳時」、それぞれの時期に必要な成分・分量だけ飲むことができ、過剰摂取が心配な方にはおすすめです。妊活準備から妊娠約15週は葉酸、妊娠約16週から出産までは鉄、出産後はビタミンAを中心に、成分がバランスよく配合しています。, また、第三者機関協力のもと実施された安全性評価試験の結果、12週間継続して摂取しても副作用と判断された有害事象はなく、安心して摂取できるサプリです。, 時期ごとに葉酸摂取量が異なるとどこかで見て知っていたので、ずっと同じものを飲み続ける製品が多いことに違和感を覚えていました。プレミンは時期ごとに分かれているのでその時期が来れば同じシリーズを飲めるのが良かった。 (女性 28才）, 実は過去に他製品を飲んでいたことがあるのですが、添加物のせいかお腹を下しがちでした。半年くらい葉酸を探し続けて開示されている成分は徹底的に調べました。プレミン®は大丈夫だろうと確信が持って思い切って頼んでみました。以前のサプリはにおいがきつくて開けるのがイヤだったのですが、プレミン®は飲みやすく気持ちがとても楽です。添加物に反応しやすい私でも飲めました。 (女性 33才）, みのりえ葉酸は、会員数700万人の排卵日予測・体調管理アプリ「ラルーン」のユーザーの声から誕生したサプリです。みのりえ葉酸には、15種の国産野菜、12種のビタミンと10種のミネラルなどの80種の栄養素を凝縮しており、着色料、保存料などは無添加なので安心して飲むことができます。, さらに注目のクリスパタス菌も配合されています。クリスパタス菌とは、女性の産道に多く存在し、胎児が産道を通る際に1番最初に母体から譲り受けるヒト由来の乳酸菌です。この乳酸菌が腸内に生息することで胎児のアレルギーや感染症のリスクを軽減する効果があるとされています。, 葉酸は本来水溶性の栄養素ですが、こちらの葉酸は酵母に含有させているため、成分がより長く体の中に留まってくれるようです。葉酸以外にも、鉄分、アミノ酸やカルシウムと、母体にも胎児にも必要な栄養素が満遍なく入っている上、妊娠中・育児中も綺麗でいたいという妊婦の要望を叶えてくれる美容成分も含まれているようです。, こちらの商品は６回までの継続が必須になっているようですので、事前に単品購入などをしてご自身の体に合うか確認してから定期便に加入すると良いかもしれません。, ママニックの葉酸は他のサプリメントと同様に厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸を使用しています。このモノグルタミン酸型葉酸は吸収率が高いため、厚生労働省が推奨している摂取量をより確実に摂ることができます。日常生活において不足しがちな鉄分、カルシウム、23種類のビタミン、ミネラル、アミノ酸も併せて厳選し、バランスよく配合しています。妊活に効果的な根菜類を中心に8種類の野菜と、安心して飲める8種類の美容成分を厳選して配合しています。産地も全て国産です。, 専属管理栄養士のもと、「結婚を意識し始めた女性・男性」「妊活を始めたご夫婦」「妊活中でご夫婦でがんばっていらっしゃる方」のために特化したサプリを作りたいとの想いから開発されたサプリ。葉酸、国産マカや、スーパーフードのスピルリナも含んだサプリで、女性だけでなく、男性にも優しい成分(亜鉛など)も配合しています。妊活に取り組む夫婦をサポートしたい、そういった想いから生まれた商品です。, この1年間、自然妊娠を目指してタイミング法で妊活をしています。調べていたらマカプラスが妊娠中に摂りたい栄養に特化していると知り妊活メインのサプリメントに変えようと思いました。以前から葉酸サプリでベルタさんは愛用させていただいていたのでベルタさんなら安心だと思いマカプラスを購入しました。 (女性 30才代）, 40歳を過ぎてから妊活中の栄養にも気を配るべきではないかと思っていたところ、妊活中に摂りたい栄養素としてマカがあることを知り、夫婦2人で飲むことにしました。ソフトカプセルで飲みやすそうだと思ったのでこちらに決めました。 (女性 40才代）, mamaru葉酸サプリは史上初の腸ケアxオールインワンのハイブリッド葉酸サプリメントです。厚生労働省の基準量をしっかり準拠した葉酸400μgに加えて、17mgのヘム鉄、マグネシウム、カルシウム、亜鉛、ナイアシン、20種類以上のビタミン・ミネラルなど、妊娠初期〜妊娠後期に必要な栄養素が豊富に含まれています。, さらに、最大の特徴は何と言っても1,000億個の乳酸菌や食物繊維が含まれており、妊婦に嬉しい免疫力アップ＋腸ケアができることです。, 特に妊婦になると、一般の風邪薬などが飲めないため、普段から体の免疫力をあげることは重要ですよね？また、前から便秘気味だった方が、妊婦になってからより一層便秘気味になったというケースも多いと思います。, mamaruはそんな妊婦の悩みに対応した腸ケアxオールインワンの葉酸サプリです。初めての方でも安心して購入できるよう配慮した15日間返金保証のほか、都内の有名産婦人科医が全面監修しているため安全性もあります。, 大事な栄養素が満遍なく取れるのが嬉しい！妊活時期は「自分」だったけど、妊娠すると「赤ちゃん」が第一になる。だから、お腹の中の赤ちゃんにとって大事な栄養素が満遍なくバランスよく取れるのは嬉しいですね。, 乳酸菌で腸活も考えているのが嬉しい！妊娠中はお腹の赤ちゃんのためにも健康管理に気を付けていました。mamaruは免疫力アップが期待できる食物繊維や乳酸菌を配合しているのでおすすめです！, 完全無添加が嬉しい！産婦人科医の監修や無添加は安心できます。栄養素や乳酸菌など妊婦さんに嬉しい成分をここまで凝縮している葉酸サプリは初めて見ました！, 堂々第1位は、妊活・妊娠中に必要な栄養素はもちろんのこと、従来の葉酸サプリにはなかった厳選和漢素材が配合されており、からだの冷えを防ぐサポートをしてくれます。まさに、温活もできるハイブリッド葉酸サプリです。, 葉酸400μgのほか、ヘム鉄、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、乳酸菌、DHA/EPA、20種類以上のビタミン・ミネラル類を配合していて、妊娠に向けた体づくりだけでなく、妊娠直後の不安定な時期の体づくりをサポートしてくれます。, 妊活専門の産婦人科医が全面監修、推奨してるサプリで、リピート率93%,顧客満足度4.6/5点から分かる通り、多くのお客様に支持をされている葉酸サプリですね。, 初めての方でも安心して購入できるよう配慮した15日間の返金保証もついており、万が一体に合わなかった場合も安心です。他社の葉酸サプリでは継続回数に縛りが多いですが、mitas(ミタス)はいつでも解約できるので、「試しに飲んで見たい」「まずは体に合うかわからないから一袋から」という方にとってもおすすめです。, 妊活に加えて温活もできるところが良い！しっかり検査もされているし、自然由来のものを使っているから安心できました。温活もできるサプリって他になくて、妊活されている方にもっと知ってもらえたらいいなと思いました。, 安定しなかった基礎体温に嬉しい効果が！基礎体温は飲み始めてとても安定しました。妊娠初期から中期までとてもお世話になりました。飲みやすくて本当に良かったです！ありがとうございました。, 初回の際には手書きのメッセージカードありがとうございました。大変嬉しく毎日大切に服用させていただきました。また子供を授かりたいと考えているので、その際にはミタスを利用させていただきますのでよろしくお願いします。お世話になりました！, いかがでしたでしょうか。今回は妊活に必要な栄養素に加えて、さまざまな妊活サプリをご紹介させていただきました。この記事を参考に、ご自身にあった葉酸サプリを選んでいただけたらうれしいです。妊活サプリに配合される栄養素への理解を深めながら、自分にあったサプリを見つけましょう。, プライバシーポリシー　　利用規約　　特定商取引法に基づく表示　　商品一覧　　ログイン　　会員登録.

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妊活 サプリ おすすめ 5

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